Porridge na śniadanie

Autor: Steffi

Składniki

• 30 Gramm Płatki owsiane
• 5 Gramm Łuski nasion babki płesznik
• 5 Gramm Nasiona chia
• 2 Scoops Chunky Flavour
• 250 Gramm Skyr
• 180 ml Woda
• 100 Gramm Owoce lub jagody
• 15 ml Miód

Przygotowanie

1. Do miski włożyć 30 g płatków owsianych, 5 g łusek nasion babki płesznik, 5 g nasion chia i 2 miarki Chunky Flavour (według wyboru).
2. Dodać 250 g skyru i 180 ml wody (kto lubi bardziej kremowe, daje 200 ml).
3. Wszystko ze sobą wymieszać.
4. Przelać do miski i odstawić do lodówki na minimum 2 godziny (najlepiej na noc).
5. Dodać toppingi według wyboru i opcjonalnie polać miodem lub dżemem.

Użyte produkty